東京から神奈川の単身引っ越し料金相場はいくらなのか、そして少しでも安く抑えるコツやおすすめ業者の選び方は、多くの人が気になるポイントです。
同じエリア・同じ荷物量でも、依頼する時期やサービス内容、引っ越し業者によって料金は大きく変わります。
この記事では、東京・神奈川エリアの単身引っ越し料金相場をわかりやすく解説しながら、費用を安く抑える具体的な方法と、失敗しない業者の選び方を紹介します。
東京・神奈川の単身引っ越し料金相場｜まずはいくらかかるかを把握しよう
東京・神奈川エリアで単身引っ越しを考えるとき、まず知っておきたいのが「そもそもいくらくらいかかるのか」という全体像です。
同じ単身引っ越しでも、移動距離・荷物量・時期・時間帯・オプション利用の有無によって金額はけっこう変わります。
目安としては、近距離（同一県内・隣県）＋荷物少なめなら1～3万円台、少し距離がある・荷物が多い・繁忙期などの条件が重なると3～6万円前後になるケースも珍しくありません。
ここでは、
・東京～神奈川間の平均的な料金
・東京都内・神奈川県内のみの引っ越し相場
・繁忙期や時間帯による料金の変動
この3つに分けて、わかりやすく整理していきます。
細かい条件次第で前後はしますが、まずはざっくりとした相場観をつかんでおくことで、「見積もり額が高いのか安いのか」を判断しやすくなります。
東京～神奈川間の平均的な単身引っ越し料金の目安
東京～神奈川間の単身引っ越しは、距離としては「近～中距離」にあたることが多く、一般的なワンルーム～1Kレベルの荷物量であればおおよそ1.5万～4万円前後に収まることが多いです。
例えば、
・23区内 → 川崎市・横浜市など：15,000～35,000円程度
・23区外 → 神奈川県央・湘南エリア：20,000～40,000円程度
がひとつの目安になります。
ただし、エレベーターなしの3階以上・道路が狭くてトラックが近くまで寄れない・大型家具や家電が多いといった条件があると、作業員や作業時間が増えるため、追加で数千円～1万円以上かかるケースもあります。
一方で、「単身パック」や「混載便」などのプランをうまく使えば、荷物量が少ない人は1万～2万円台前半に抑えられる可能性もあります。
東京～神奈川間は引っ越し件数自体が多いエリアなので、業者によって料金差が出やすいのも特徴です。
同じ条件でも、A社は3万円・B社は1.8万円ということも普通にあるため、必ず2～3社以上で相見積もりを取るのが損しないコツです。
東京都内・神奈川県内のみの単身引っ越し料金相場
東京都内だけ、もしくは神奈川県内だけの単身引っ越しであれば、移動距離が比較的短くなることが多いので、料金は1万～3万円台に収まるケースが多いです。
ざっくりとした相場感としては、
・同じ市区内や隣の区・市への引っ越し：10,000～25,000円程度
・都内東側 ↔ 西側など、少し距離がある場合：15,000～35,000円程度
・神奈川県北部 ↔ 南部（横浜～湘南・県央など）：15,000～35,000円程度
が目安になります。
ただし、「距離が近いから安いはず」とは限らないのが注意ポイントです。
都市部では、一方通行や道幅の問題でトラックが止めづらい・マンションの搬入ルールが厳しい・駐車場代がかかるなど、作業のしにくさによって料金が上がることもあります。
逆に、平日の日中・荷物少なめ・エレベーターあり・トラックが建物近くに停められるといった条件がそろえば、2万円以下に収まることも十分狙えます。
「同じ県内だから一律いくら」ではなく、距離＋作業環境＋荷物量で変動するというイメージを持っておくと、見積もり内容も理解しやすくなります。
繁忙期・通常期・時間帯別でどのくらい料金が変わる？
引っ越し料金は、時期（繁忙期かどうか）と時間帯によって大きく変わるのが特徴です。
同じ条件でも、時期がズレるだけで1.5～2倍近く料金差が出ることもあるので要注意です。
まず、繁忙期（3月～4月上旬、特に土日・祝日）は単身でも3万～6万円程度になることが多く、予約が遅いとそれ以上の見積もりが出ることもあります。
一方で、通常期（5～2月）の平日・時間指定なしなら、1万～3万円台に抑えやすいです。
時間帯別に見ると、
・午前便（時間指定あり）…人気が高く、＋3,000～10,000円程度高くなることも
・フリー便（時間おまかせ）…最も安くなりやすい
・夜間・早朝指定…対応してくれる業者は限られ、割増料金になる場合が多い
といった傾向があります。
つまり、「通常期の平日＋時間指定なし＋午前以外」であれば、かなりコストを抑えられるということです。
スケジュールを少し柔軟にできるなら、日程と時間帯の調整だけで1万円以上変わることもあるので、まずは複数の日時パターンで見積もりを取ってみるのがおすすめです
東京・神奈川の単身引っ越し料金相場｜まずはいくらかかるかを把握しよう
東京・神奈川エリアで単身引っ越しを考えるとき、まず知っておきたいのが「そもそもいくらくらいかかるのか」という全体像です。
同じ単身引っ越しでも、移動距離・荷物量・時期・時間帯・オプション利用の有無によって金額はけっこう変わります。
目安としては、近距離（同一県内・隣県）＋荷物少なめなら1～3万円台、少し距離がある・荷物が多い・繁忙期などの条件が重なると3～6万円前後になるケースも珍しくありません。
ここでは、
・東京～神奈川間の平均的な料金
・東京都内・神奈川県内のみの引っ越し相場
・繁忙期や時間帯による料金の変動
この3つに分けて、わかりやすく整理していきます。
細かい条件次第で前後はしますが、まずはざっくりとした相場観をつかんでおくことで、「見積もり額が高いのか安いのか」を判断しやすくなります。
東京～神奈川間の平均的な単身引っ越し料金の目安
東京～神奈川間の単身引っ越しは、距離としては「近～中距離」にあたることが多く、一般的なワンルーム～1Kレベルの荷物量であればおおよそ1.5万～4万円前後に収まることが多いです。
例えば、
・23区内 → 川崎市・横浜市など：15,000～35,000円程度
・23区外 → 神奈川県央・湘南エリア：20,000～40,000円程度
がひとつの目安になります。
ただし、エレベーターなしの3階以上・道路が狭くてトラックが近くまで寄れない・大型家具や家電が多いといった条件があると、作業員や作業時間が増えるため、追加で数千円～1万円以上かかるケースもあります。
一方で、「単身パック」や「混載便」などのプランをうまく使えば、荷物量が少ない人は1万～2万円台前半に抑えられる可能性もあります。
東京～神奈川間は引っ越し件数自体が多いエリアなので、業者によって料金差が出やすいのも特徴です。
同じ条件でも、A社は3万円・B社は1.8万円ということも普通にあるため、必ず2～3社以上で相見積もりを取るのが損しないコツです。
東京都内・神奈川県内のみの単身引っ越し料金相場
東京都内だけ、もしくは神奈川県内だけの単身引っ越しであれば、移動距離が比較的短くなることが多いので、料金は1万～3万円台に収まるケースが多いです。
ざっくりとした相場感としては、
・同じ市区内や隣の区・市への引っ越し：10,000～25,000円程度
・都内東側 ↔ 西側など、少し距離がある場合：15,000～35,000円程度
・神奈川県北部 ↔ 南部（横浜～湘南・県央など）：15,000～35,000円程度
が目安になります。
ただし、「距離が近いから安いはず」とは限らないのが注意ポイントです。
都市部では、一方通行や道幅の問題でトラックが止めづらい・マンションの搬入ルールが厳しい・駐車場代がかかるなど、作業のしにくさによって料金が上がることもあります。
逆に、平日の日中・荷物少なめ・エレベーターあり・トラックが建物近くに停められるといった条件がそろえば、2万円以下に収まることも十分狙えます。
「同じ県内だから一律いくら」ではなく、距離＋作業環境＋荷物量で変動するというイメージを持っておくと、見積もり内容も理解しやすくなります。
繁忙期・通常期・時間帯別でどのくらい料金が変わる？
引っ越し料金は、時期（繁忙期かどうか）と時間帯によって大きく変わるのが特徴です。
同じ条件でも、時期がズレるだけで1.5～2倍近く料金差が出ることもあるので要注意です。
まず、繁忙期（3月～4月上旬、特に土日・祝日）は単身でも3万～6万円程度になることが多く、予約が遅いとそれ以上の見積もりが出ることもあります。
一方で、通常期（5～2月）の平日・時間指定なしなら、1万～3万円台に抑えやすいです。
時間帯別に見ると、
・午前便（時間指定あり）…人気が高く、＋3,000～10,000円程度高くなることも
・フリー便（時間おまかせ）…最も安くなりやすい
・夜間・早朝指定…対応してくれる業者は限られ、割増料金になる場合が多い
といった傾向があります。
つまり、「通常期の平日＋時間指定なし＋午前以外」であれば、かなりコストを抑えられるということです。
スケジュールを少し柔軟にできるなら、日程と時間帯の調整だけで1万円以上変わることもあるので、まずは複数の日時パターンで見積もりを取ってみるのがおすすめです
単身引っ越し料金が決まる5つの要素
単身の引っ越しでも、料金は「一律いくら」ではなく、いくつかの要素が組み合わさって決まります。
東京・神奈川の近距離引っ越しだからといって、必ず安く済むとも限らず、条件次第では意外と高くなることもあります。
とくに、移動距離・荷物量・建物条件・日時・オプションサービスの5つは、どの業者でも見積もりのときに必ずチェックされるポイントです。
この5つをあらかじめ理解しておくと、見積もりの段階で「どこを削れば安くできるか」「どこはお金をかけるべきか」が分かりやすくなります。
同じエリア・同じ単身引っ越しでも、条件の違いだけで1〜2万円以上差がつくことも珍しくありません。
この記事では、それぞれの要素がどのように料金に影響するのかを、できるだけわかりやすく解説していきます。
移動距離（東京→神奈川・神奈川→東京など）による違い
引っ越し料金にまず大きく関わってくるのが、「移動距離」です。
東京から神奈川、神奈川から東京といった近距離でも、区市町村によって距離がかなり変わります。
たとえば、品川区→川崎市と、町田市→横須賀市では、同じ「都県をまたぐ引っ越し」でもトラックの走行距離がまったく違いますよね。
多くの業者は、「◯kmまでいくら」という距離制や、エリアごとの料金表をもとに金額を決めています。
距離が延びれば、そのぶんガソリン代・高速代・ドライバーの拘束時間が増えるので、料金もじわじわ上がっていきます。
とくに、高速道路を使うかどうかは、料金に直接影響しやすいポイントです。
節約したい方は「高速を使わずに下道で行った場合の見積もり」も相談してみると、少し安くできるケースもあります。
一方で、あまりにも距離が長いのに下道にすると、作業時間が長くなり人件費が増えることもあるので、距離と時間のバランスを見ながらプランを選ぶのがおすすめです。
荷物量とトラックの大きさが料金に与える影響
次に大きな要素が、荷物の量とそれに合わせたトラックの大きさです。
単身引っ越しであっても、家具家電を一式そろえている人と、ほとんど持たずにミニマルに暮らしている人では、必要なトラックのサイズがまったく違います。
軽トラック1台で足りるか、1t・2tトラックが必要かで、料金は数千円〜1万円以上変わることがよくあります。
引っ越し業者は、
・ダンボールの箱数
・大型家具（ベッド・ソファ・タンス）の有無
・大型家電（冷蔵庫・洗濯機・テレビ・電子レンジなど）のサイズ
・自転車や趣味の大型品（楽器・サーフボード・アウトドア用品など）
といった情報をもとに、どのサイズのトラックを手配するか決めています。
荷物量を少なく見積もってしまうと、「当日トラックに積みきれない」というトラブルの原因にもなるので、自己申告はできるだけ正確に。
不用品は事前に処分して、見積もり前に荷物量を減らしておくと、その分トラックが小さくなり料金も下がりやすいです。
建物条件（エレベーター有無・階数・道幅など）の違い
同じ距離・同じ荷物量でも、建物の条件によって作業の大変さが変わるため、料金も変動します。
代表的なのが、エレベーターの有無と階数です。
エレベーターなしの4階や5階からの搬出・搬入になると、スタッフの負担が大きくなり、追加料金がかかるケースが多いです。
また、
・トラックを建物のすぐ前に停められるか
・前の道が狭くて台車が使いにくいか
・玄関や廊下、階段の幅が狭くて搬入に時間がかかるか
といった点も、見積もりの段階でチェックされます。
「トラックが遠くのコインパーキングにしか停められない」「階段がきつくて人員が余計に必要」といった場合、どうしても料金は高くなりがちです。
見積もりのときには、建物の写真や周辺の道幅がわかる情報を事前に伝えておくと、当日の追加料金やトラブルを防ぎやすくなります。
引っ越し日時（平日・土日祝・時間指定）の条件差
引っ越し業界は、「いつ引っ越すか」によって料金が大きく変わります。
とくに、
・3〜4月の繁忙期
・土日祝日
・大安などの縁起の良い日
は予約が集中しやすく、料金も高めに設定されていることが多いです。
一方、平日やオフシーズン（5〜2月の中でも中旬〜下旬以外）は、割引プランが出やすく狙い目です。
また、時間指定をするかどうかも重要なポイント。
「午前中指定」「◯時までに必着」といった条件をつけると、スケジュール調整が難しくなるため、追加料金がかかる場合があります。
費用を抑えたいなら、「時間おまかせプラン」「フリー便」のような、だいたいの時間帯だけ決まっているプランを選ぶのがおすすめです。
この場合、業者の空き時間に合わせて効率よく回れるため、料金を安く抑えやすいというメリットがあります。
オプションサービス（梱包・不用品回収・エアコン脱着など）の有無
最後に、忘れがちですが料金に大きく影響するのが、オプションサービスの有無です。
代表的なものとしては、
・梱包・開梱サービス
・家具の分解・組み立て
・不用品回収
・エアコンの取り外し・取り付け
・洗濯機の取り付け
・ハウスクリーニング
などがあります。
「荷造りから全部おまかせ」のプランはとても楽ですが、その分料金は高めになります。
節約したい場合は、ダンボール詰めや細かい荷造りは自分で行い、大型家具だけを任せるなど、メリハリをつけると良いですね。
また、不用品回収やエアコン脱着は、引っ越し業者に頼む場合と、リサイクルショップ・電気屋・専門業者に頼む場合で費用が変わります。
見積もりの際に、オプションをどこまで付けるかを細かく比較することで、トータルの引っ越し費用をグッと抑えられることも多いです。
自分でやると大変な作業だけをピンポイントでプロに任せるのが、単身引っ越しを賢く・お得に済ませるコツです
タイプ別：東京・神奈川の単身引っ越し料金シミュレーション
東京・神奈川エリアでの単身引っ越しといっても、荷物量や移動距離、住んでいる環境によって、料金はけっこう変わってきます。
同じ「ワンルームの一人暮らし」でも、「ほぼスーツケースだけ」の身軽タイプと、「家具家電フル装備」の一人暮らしタイプでは、見積もり金額にかなり差が出ることも多いです。
ここでは、代表的な4つのケース別に、おおよその料金イメージをシミュレーションしていきます。
実際の見積もりとは多少前後しますが、「高すぎる見積もりをつかまされないための基準価格」として、ざっくりとした目安を知っておくのがポイントです。
また、それぞれのケースで、どんなプランを選ぶと安くなりやすいか、どこを妥協すると料金が下がるかも合わせて紹介するので、自分の状況に近いタイプをチェックしながら、費用をイメージしてみてください。
荷物少なめ・ワンルーム（学生・新社会人）のケース
荷物がまだ少ない学生さんや、新社会人になったばかりで「まだ家具家電はほとんど持っていない」という人は、引っ越し料金をかなり安く抑えやすいタイプです。
たとえば、段ボール10～15個＋スーツケース＋小さめの棚やラック程度なら、東京・神奈川エリアの単身パックや軽トラ便が使えるので、相場は平日なら8,000～18,000円前後を目安に考えてOKです。
土日祝日や、2～4月の繁忙期は2～3割ほど高くなりやすいので、可能なら平日やオフシーズンを狙うとかなりお得になります。
このくらいの荷物量であれば、「時間指定なし・おまかせ便」を選ぶと、さらに料金を抑えられます。
「午前か午後かおまかせで大丈夫です」と伝えるだけでも、数千円レベルで安くなることも珍しくありません。
一方で、学生さんや新社会人は、「友人の車＋自力」で運ぶかどうかを迷うことも多いですが、東京・神奈川だと、移動距離が短くても駐車スペースや道路事情がネックになることがあります。
マンション前に車を長時間停められなかったり、階段のみ・エレベーターなし物件だと、体力・時間・トラブルリスクを考えると業者に頼んだ方が結果的にラクなケースも多いです。
荷物少なめの単身引っ越しなら、相見積もりを2～3社取れば、1万円前後は十分狙えるので、「安くてそこそこちゃんとしている業者」を探すイメージで選ぶと失敗しにくいですよ。
家具家電あり・1K～1DKの一人暮らしケース
ベッド・冷蔵庫・洗濯機・電子レンジ・テレビなど、基本的な家具家電がそろった1K～1DKの一人暮らしになると、料金相場はぐっと上がります。
東京・神奈川エリアで、1K～1DK／荷物量「1.5tトラック1台分」くらいを想定すると、近距離で20,000～40,000円前後がひとつの目安です。
冷蔵庫・洗濯機・ベッドマットレスの有無で料金が大きく変わり、特に大型家電＋階段物件（エレベーターなし）の場合、階段料金や人員追加で＋5,000～10,000円程度かかることもあります。
費用を抑えたい場合は、
・ベッドフレームを解体して処分し、マットレスだけ運ぶ
・古い冷蔵庫・洗濯機は引っ越しを機に買い替えて、新居で受け取る
といった工夫をすると、トラックの積載量を減らせる＋作業時間が短くなるので、見積もりがグッと下がることがあります。
また、1K～1DKクラスになると、「単身パック」よりも「通常の単身プラン（トラック貸切）」のほうが安くなるケースも多いです。
単身パックはサイズオーバーすると追加ボックスが必要になり、結果的に割高になるパターンがかなり多いので、必ず通常プランとの2パターンで見積もりを比較してみてください。
「家具家電込みの一人暮らし」は、料金のブレ幅が大きいタイプなので、ネットの一括見積もりなどで3社以上から金額を出してもらい、相場をつかんでから本命を決めるのがおすすめです。
同一市区内・近距離（10km以内）の単身引っ越し例
同じ区内・市内での近距離引っ越し（10km以内）であれば、距離による料金差はあまり大きくありません。
そのため、料金を左右するのは「荷物量」と「建物条件」だと考えておくとわかりやすいです。
目安としては、
・荷物少なめのワンルーム：10,000～20,000円前後
・家具家電あり1K～1DK：20,000～35,000円前後
が多いレンジです（平日・オフシーズンの場合）。
ただし、エレベーターなしの3階以上や、トラックが建物前まで入れない細い道・一方通行だらけのエリアだと、作業員追加や横持ち（台車移動）料金がかかり、トータルで＋5,000～15,000円程度アップすることもあります。
近距離引っ越しは、「午前便」「午後便」「フリー便」などの時間帯を選べることが多いので、
・時間指定をしない「フリー便」を選ぶ
・平日の中でも、火曜～木曜など比較的空いている日を狙う
といった工夫で、かなり安くできる可能性があります。
また、同一市区内であれば、小物は事前に自力で何往復かして運び、大型家具・家電だけ業者に任せるというハイブリッド型も現実的です。
この方法だと、トラックのサイズを小さくできる＋作業時間も短縮できるので、見積額を1万円以上下げられるケースも十分あります。
東京～神奈川の県境をまたぐ中距離（20～50km）引っ越し例
東京都内から神奈川県内、あるいはその逆といった、20～50km程度の中距離引っ越しになると、「近距離より少し高い」くらいの感覚で見ておくとイメージしやすいです。
おおまかな目安としては、
・荷物少なめワンルーム：15,000～25,000円前後
・家具家電あり1K～1DK：25,000～45,000円前後
あたりが多いレンジです（平日・通常期の場合）。
この距離帯になると、高速道路を使うかどうかで料金が変わることがあります。
見積もりのときに、「高速料金は込みですか？別途ですか？」を必ず確認し、「込み」と「別立て」両方のパターンで総額を比較しておくと安心です。
また、東京～神奈川間は、朝夕の渋滞で移動時間が読みにくいエリアでもあります。
業者としてもスケジュールを詰めづらいため、「朝一指定」「〇時きっちり指定」などは割高になりがちです。
少しでも安くしたいなら、「午後フリー便」や「時間帯おまかせ」を選ぶのがおすすめです。
さらに、中距離になると、大手引っ越し会社と地域密着の中小業者で価格差が出やすいのも特徴です。
同じ条件でも1.5倍くらい金額が違うこともあるので、必ず2～3社以上で相見積もりを取り、内訳（基本料金・オプション・高速代）を比較してから決めると、ムダな出費を防ぎやすくなります。
東京～神奈川間の引っ越しは件数も多く、この区間に慣れている業者ほど段取りがよく、料金も抑えめなことが多いので、「東京～神奈川の引っ越し事例が多そうか」も業者選びのチェックポイントにしてみてください
単身引っ越しで料金を安く抑えるコツ【東京・神奈川編】
単身引っ越しは荷物が少ない分、「どの業者でも大きくは変わらないでしょ？」と思われがちですが、東京・神奈川エリアは業者数も多く、選び方次第で1〜2万円は平気で差が出ます。
しかも同じ荷物量でも、時期・曜日・時間帯・プラン内容によって料金がガラッと変わるのがこのエリアの特徴です。
この記事では、
・複数社の見積もりをどう取り比べるか
・安くなりやすい曜日や時間帯の狙い目
・自分でやる作業と業者に任せる作業の分担
・荷物量を減らしてトラックサイズを落とすコツ
などを、できるだけわかりやすくまとめました。
「なるべく安く、でも失敗はしたくない」という方は、ぜひこの章を読みながら、自分の引っ越しプランをイメージしてみてください。
複数社の相見積もりで価格差をチェックする方法
単身引っ越しでまずやってほしいのが、必ず2〜3社以上の相見積もりを取ることです。
東京・神奈川は業者が多いので、同じ条件でも1万円以上の差が出ることが本当に多いんですね。電話1本・ネット入力だけで比較できるので、ちょっと手間でもここはサボらない方が得です。
やり方としては、
・ネットの一括見積もりサイトでざっくりの相場を把握
・気になった2〜3社にしぼって、電話またはメールで詳細見積もり
・その際、「他社にも見積もりを取っています」と正直に伝える
この流れがスムーズです。
特に電話での見積もりのときは、
・引っ越し日（第3希望くらいまで）
・現住所と引っ越し先の住所
・エレベーターの有無、階数
・大きな家具・家電の点数（ベッド・洗濯機・冷蔵庫・テレビなど）
・ダンボールの想定個数
をあらかじめメモしておくと、その場で料金を出してもらいやすいです。
また、1社目の金額を聞いたら、2社目以降には
「A社さんでは○円と言われたのですが、御社だとどのくらいになりますか？」
と正直に聞いてみてください。
東京・神奈川の業者は競争が激しいので、「それならうちはそこから5,000円お値引きできます」といった形で調整してくれるケースも多いです。
ただし、値段だけで決めるのは危険です。
・電話対応が雑じゃないか
・見積もり内容が明細になっているか
・追加料金が発生する条件が説明されているか
なども合わせてチェックしておきましょう。
「安いけど、説明が丁寧で安心できる」というバランスのいい1社を選ぶのがポイントです。
曜日・時間帯の選び方で数千円～1万円以上安くする
単身引っ越しの料金は、「いつ引っ越すか」でかなり変わります。
東京・神奈川だと、特に
・3〜4月の繁忙期
・土日祝日
・午前便（8〜12時スタート）
はどうしても高くなりがちです。
反対に、
・5〜2月（※3月後半を除く）の平日
・午後便、フリー便
を選ぶと、数千円〜1万円以上やすくなることもあります。
具体的には、見積もりをお願いするときに、
・「平日の中で一番安くなる日程で大丈夫です」
・「時間はフリー便で構いません」
と伝えてみてください。
フリー便とは、「当日の作業時間を業者の都合に合わせる代わりに安くなるプラン」のことです。
午前中に前の現場が終わり次第向かう、など業者のスケジュールに合わせてもらえるので、単身引っ越しとの相性はかなり良いです。
また、どうしても土日しか休めない方は、
・「日曜よりは土曜の方が安いか？」
・「午前・午後で料金が変わるか？」
を聞いてみるといいですよ。
業者によっては、
「同じ土日でも、日曜午後便なら2,000〜3,000円安くできます」
といったケースもあるので、とにかく日程と時間帯は“交渉ポイント”だと思って相談してみるのがおすすめです。
自分でやる部分／業者に任せる部分の線引き
引っ越し費用を抑えるうえで大事なのが、「どこまで自分でやって、どこから業者にお金を払うか」の線引きです。
単身引っ越しなら、全部おまかせプランにするより、基本作業だけを頼んで自分でできるところはやる方が安上がりになることがほとんどです。
たとえば、
【自分でやりやすいこと】
・ダンボールへの荷造り／荷ほどき
・細かい日用品、衣類、本などの梱包
・カーテンや照明の取り外し（難しくないもの）
・管理会社・役所への各種手続き
【業者に任せた方が安心なこと】
・冷蔵庫・洗濯機・大型テレビの運搬
・ベッドフレームの分解・組み立て
・タンスやソファなど大型家具の搬出入
・エアコンの脱着（※要専門業者）
というイメージです。
時間に余裕がある人は、できるだけ自分で荷造りをして「運ぶ作業」だけを業者にお願いするのがコスパ良しです。
逆に、
・仕事が忙しくて荷造りする時間がほとんどない
・荷物が多くて一人だとどう考えても終わらない
という場合は、「荷造りサポート」や「おまかせパック」も含めてトータルで考えた方が結果的に得なこともあります。
ポイントは、見積もりのときに
「自分でやる部分を増やした場合、いくらくらい安くなりますか？」
と必ず聞いてみること。
業者によっては、
・ダンボールの数を減らす
・梱包／開梱サービスを外す
・家具の分解・組み立てを自分でやる
などで5,000円〜1万円程度下がることもあるので、自分の体力・時間と相談しつつ、ちょうどいいラインを決めていきましょう。
不要品処分・荷造りの工夫でトラックサイズを下げる
引っ越し料金を左右する大きなポイントのひとつが、「トラックのサイズ」です。
単身向け引っ越しでは、
・軽トラック
・1t〜2tトラック
あたりがよく使われますが、ワンサイズ小さくできるだけで、数千円〜1万円以上安くなることも珍しくありません。
そこで重要になってくるのが、引っ越し前の「不要品処分」と「荷造りの工夫」です。
まず、明らかに使っていないものは、
・フリマアプリ（メルカリなど）で売る
・リサイクルショップにまとめて持っていく
・自治体の粗大ごみ回収を活用する
などで、引っ越し前にできるだけ手放しておきましょう。
特に、
・古い本棚やカラーボックス
・ボロボロのチェスト
・サイズが合わないテーブル
・使っていない家電
は、運ぶ費用の方が高くつくケースも多いです。
また、荷造りのときは、
・スーツケースや収納ケースの中に衣類や小物をギュッと詰める
・ダンボールのすきまにタオルやクッションを入れてムダな空間を減らす
・折りたたみできる家具やラックは、できるだけたたんでおく
といった工夫で、「同じ荷物量でも、トラックへの積み込み効率を上げる」ことができます。
見積もりのときに、
「不要品を減らして荷物をコンパクトにしたら、トラックを小さくできますか？」
と、あらかじめ相談しておくのもおすすめです。
東京・神奈川の業者は単身引っ越しの経験が多いので、
・どのくらい減らせば軽トラで収まるか
・この家具を処分すれば1サイズ下げられそうか
など、具体的なアドバイスをくれることもあります。
こうした工夫を少しずつ積み重ねることで、結果として
「トラックサイズを1段階下げて、その分料金もグッと安く抑えられる」
という形につながっていきます
東京・神奈川で単身引っ越し業者を選ぶときのチェックポイント
東京・神奈川で単身引っ越しをするなら、業者選びが料金にも安心感にも直結します。
なんとなく「有名だから」「安そうだから」で決めてしまうと、あとから追加料金が発生したり、荷物トラブルで後悔することも…。
そこでまずは、単身向けプランの内容・料金体系・口コミ・対応エリアなどを総合的に見て比較することが大事です。
特に、見積もりのわかりやすさと、事前説明の丁寧さは信頼できる業者かどうかを見極める重要ポイントです。
また、東京・神奈川の都市部は道が狭かったり、マンションの規約が厳しかったりと、地域特有の事情があります。
階段作業・トラックの待機場所・エレベーター使用ルールなど、現地の状況をちゃんと確認してくれるかもチェックしておきましょう。
こうしたポイントを押さえておくことで、料金だけでなく、当日のスムーズさや安心感も含めて、自分に合った引っ越し業者を選びやすくなります。
単身パック・単身専用プランの有無を確認する
単身引っ越しの場合、まずチェックしたいのが「単身パック」や「単身専用プラン」があるかどうかです。
通常のファミリー向けプランだと、トラックもスタッフ人数もオーバースペックになりがちで、そのぶん料金も高くなってしまいます。
一方で単身パックは、コンテナやカゴ台車1本分など、あらかじめ「積める量」が決まっていて、その範囲なら定額というスタイルが多く、料金が読みやすいのがメリットです。
東京・神奈川エリアだと、短距離・同一県内の単身引っ越し向けのミニプランを用意している業者も多いので、距離と荷物量に合ったプランを選ぶのがポイント。
ただし、単身パックには「コンテナに入りきらない分は別料金」「自転車は不可」などの制約があるケースもあります。
申し込み前に、ダンボール何箱・家具はどのくらいまでOKなのか、積み残しが出た場合の料金はいくらかを必ず確認しておきましょう。
学生さんや一人暮らし社会人で、荷物がそこまで多くないなら、単身専用プランはコスパ重視でかなり有力な選択肢になります。
追加料金・オプション料金の発生条件を事前にチェック
見積もりのときは安く見えても、当日になってから追加料金がどんどん乗ってしまうケースは意外と多いです。
そこで重要なのが、「どんなときに追加料金がかかるのか」を事前に細かく確認しておくこと。
例えば、階段作業・長距離の運搬（トラックから玄関までが遠い）・エレベーターなしの3階以上・夜間や早朝の作業・繁忙期の土日指定などで、別料金になる会社はよくあります。
また、洗濯機の取り付け・エアコンの取り外し・不要品回収・段ボールの追加・養生のレベルなど、オプション扱いかどうかも業者によってバラバラです。
電話やオンライン見積もりの段階で、
・この条件だと追加料金は発生するか
・発生するなら「いくら」なのか
・当日になってから金額が変わる可能性はあるか
を、はっきり書面やメールでもらっておくと安心です。
「とにかく安く」と考えるなら、オプションをどこまで自分でやるか（荷造り・家電の取り外しなど）を決めてから、必要な分だけを追加する形で見積もってもらうのがおすすめです。
口コミ・評判とトラブル事例の見極め方
業者を選ぶとき、多くの人が参考にするのが口コミや評判ですよね。
ただし、星の数だけで判断するのは少し危険で、内容をしっかり読み込むことが大切です。
特に注目したいのは、「スタッフの対応」「荷物の破損・紛失」「見積もりと当日の金額差」「時間の守り方」に関するコメントです。
また、悪い口コミがあるかどうかよりも、その内容が具体的か・業者がどう対応しているかをチェックしましょう。
感情的なクレームばかりでなく、
「〇〇の点は良かったが、△△でトラブルがあった」「会社側の説明が不十分だった」など、具体的な指摘がある口コミは参考になります。
東京・神奈川エリアなら、地域の掲示板やSNS、Googleマップのレビューなども情報源として有効です。
同じ業者でも、支店や担当チームによって対応の差が出ることがあるので、「東京支店」「神奈川エリア」など地域名を含めて検索するのもコツですよ。
トラブル事例をあらかじめ知っておけば、「この点は事前に確認しておこう」と準備もできるので、結果的に安心して任せやすくなります。
地元密着業者と大手引っ越し業者の違い
東京・神奈川には、テレビCMでおなじみの大手だけでなく、市区ごとにサービスしているような地元密着型の引っ越し業者もたくさんあります。
それぞれにメリット・デメリットがあるので、自分のニーズに合ったほうを選ぶのがおすすめです。
大手業者の強みは、サービス品質の安定感・保証体制・全国対応にあります。
マニュアルがしっかりしていて、荷物の補償やクレーム対応の仕組みが整っているので、初めての引っ越しでも安心感は高めです。
一方で、地元密着業者は、小回りがききやすく、料金も比較的リーズナブルになりやすいのが特徴。
細い路地や一方通行が多いエリアでも慣れていて、「このマンションは台車が使えない」などのローカル情報を持っている場合もあります。
ただし、会社によってサービス品質の差が大きいこともあるので、地元業者を選ぶ場合は特に口コミや実績確認が重要になります。
単身引っ越しなら、大手と地元密着、両方から相見積もりを取って、料金だけでなく対応の丁寧さ・説明のわかりやすさも含めて比較すると、納得して選びやすくなります
単身引っ越しをスムーズに進めるための事前準備とスケジュール
単身引っ越しをスムーズに進めるコツは、「やることを時期ごとに分けて、無理なく終わらせる」ことです。
思いついた順に動いてしまうと、手続き漏れや荷造りの遅れが出て、直前になってバタバタしがちです。まずは「1か月前～1週間前」「前日～当日」といったざっくりしたスケジュールを立てておくと安心です。
特に東京・神奈川エリアは、繁忙期の混雑やライフラインの混み具合で予定が狂いやすい地域なので、早め早めの準備がとても重要です。
これから、「いつまでに何をやればいいか」を具体的にまとめていくので、自分のカレンダーやメモアプリを開きながら読み進めて、やることリストを作っていきましょう。
1か月前～1週間前までにやるべき準備
まずは引っ越しの1か月前〜2週間前くらいまでにやっておきたいことから整理していきます。ここでのポイントは、「時間がかかること・予約が必要なこと」から先に片づけることです。
最初にやるべきなのは、
・新居の契約内容（入居日・初期費用）を最終確認
・引っ越し業者の見積もり（できれば2〜3社）を取り、日程を確定
・粗大ごみの回収予約や不用品の売却（メルカリ・リサイクルショップなど）
といった、スケジュールに関わる部分です。
東京・神奈川の自治体は、粗大ごみの予約が混み合いやすく、2〜3週間待ちになることも普通なので、早めの行動がかなり大事です。
次に、荷物の「減量」と「分類」に取りかかります。
・1年以上使っていない服や家電は思い切って手放す
・新居で使うもの／使わないものをざっくり分ける
・段ボールを用意し、「季節外」「あまり使わない」「よく使う」で箱を分ける
など、引っ越し後の生活をイメージしながら荷造りしていくと、ムダな荷物を運ばずに済みます。
1週間前くらいになったら、
・冷蔵庫の中身を減らし始める（まとめ買いをやめる）
・ネット回線・Wi-Fiの解約／移転手続きを進める
・郵便物の転送届をオンラインや郵便局で申し込み
など、生活インフラ周りの調整も進めておきましょう。特にネット回線は工事日が埋まりやすく、申し込みが遅いと新居でしばらくネット難民になるリスクがあるので注意です。
この時期に「やることリスト」を紙やアプリで見える化しておくと、抜け漏れをかなり防げます。
前日～当日の動き方と業者への指示ポイント
引っ越しの前日〜当日は、「荷造りの最終確認」と「業者さんへのスムーズな指示」がカギになります。ここがうまくいくと、作業時間も短くなり、追加料金のリスクも減らせます。
前日にやっておきたいのは、
・段ボールの封をすべて閉じておく（ガムテープで“バッテン”留め）
・貴重品（現金・通帳・印鑑・身分証）は別のバッグにまとめて自分で運ぶ
・当日すぐ使うもの（歯ブラシ、タオル、着替え、充電器など）を1つの袋にまとめる
・洗濯機の水抜き、冷蔵庫の電源オフ（中身は空にしておく）
といった、「業者さんが来たらすぐ運び出せる状態」を作っておくことです。
当日の朝は、
・エレベーターの有無や作業動線を確認
・近隣住民に迷惑がかからないか（騒音・通路の塞ぎ方など）を意識
しておくと、トラブルを避けやすくなります。東京・神奈川はマンションが多いので、エレベーター養生やトラックの駐車場所の確認も重要です。
業者さんへの指示ポイントとしては、
・「先に運んでほしい荷物」「最後に積んでほしい荷物」を伝える
・「新居のどの部屋に何を置くか」を段ボールのラベルと合わせて説明
・壊れやすい家具や家電は口頭でも「かなり fragile です」と一言添える
など、作業員が迷わないように簡単なルールを共有しておくのがコツです。
また、支払い方法（現金・カード・電子マネー）は前日までに再確認しておきましょう。単身引っ越しでも、駐車場所の問題などで追加料金が発生するケースがあるため、見積書も当日すぐ出せる場所に準備しておくと安心です。
東京・神奈川で忘れがちな各種手続き・住所変更リスト
東京・神奈川での単身引っ越しでは、「住所変更系の手続き」を忘れてしまう方がとても多いです。生活には直結しないように見えて、実は後々じわじわ困る部分なので、リスト化して一気に済ませてしまうのがおすすめです。
まずは役所関係です。
・住民票の転出届／転入届
・国民健康保険、国民年金の住所変更（加入している人）
・マイナンバーカード・印鑑登録
これらは引っ越し前後14日以内など期限が決まっているものも多いので、早めにスケジュールに組み込みましょう。
次にライフラインと日常生活系です。
・電気・ガス・水道の解約と新居での使用開始手続き
・インターネット回線・スマホの住所情報変更
・クレジットカード・銀行口座・証券口座の住所変更
・勤務先や学校への住所届
といった、お金や連絡に関わるところは、特に漏れがないようにしたいポイントです。
東京・神奈川だと意外と忘れがちなのが、
・定期券・Suica／PASMOの区間変更
・ジム、習い事、サブスク（宅配ボックス利用サービス、動画配信の登録住所など）の変更
・Amazonや楽天など、ネット通販の送り先住所
です。通販の住所変更を忘れると、旧居に荷物が届いてしまうことが本当に多いので、引っ越しが決まったタイミングで早めに直しておくと安心です。
最後に、郵便物の転送届（日本郵便）を必ず出しておきましょう。これをしておけば1年間は旧住所宛の郵便を新居に転送してくれるので、万が一住所変更を忘れていたサービスがあっても気づきやすくなります。
こうしたリストをスマホのメモに書き出して、終わったものからチェックしていくと、単身でもムリなくスムーズに引っ越しを進められます
